Urinsyre i urinen

Urinsyre i urinen og produkter fra dens spaltning er av stor informativ verdi når det gjelder tilstanden til urinveiene og metabolismen generelt. Denne syren er dannet som sluttproduktet av nedbrytningen av puriner, som er en del av strukturen til nesten alle celler i kroppen. Det vil si at den foreldede biomassen deles, omdannes til urinsyre og skilles ut i urinen fra kroppen. En sunn person kan produsere omtrent 12 - 30 g urinsyre per dag, noe som er ganske normalt, men en sterk økning i denne mengden forhindrer normal utskillelse og dannelse av urinsyresalt i form av krystaller, som senere blir til et problem.

Krystaller av natrium- og kaliumsalter dannet av urinsyre og utfelt i urinen kalles urater, og tilstanden de provoserte er uratorium. Hvis slike formasjoner blir funnet i urinanalysen, er det verdt å utføre en kvalifisert studie av urin og revidere sammensetningen av matrasjonen, siden utseendet på slike salter i urinen oftest skyldes feil ernæring. Dette er spesielt viktig for barn og kvinner som bærer barn..

Årsaker til utseendet av urinsyresalter i urinen

Utseendet til urinsyresalter i urinen kan lettes av både underernæring og forskjellige fysiologiske lidelser som er forårsaket av sykdommer. Detaljer om årsakene nedenfor.

Ernæring

Feil ernæring resulterer til slutt i metabolske forstyrrelser, noe som fører til uønsket sediment av ufordøyde enzymer i urinen. Produkter som, hvis de misbrukes, kan føre til urinurat:

  • Fettprotein mat av animalsk opprinnelse;
  • Tomater;
  • Spinat;
  • Hermetisert mat, spesielt fisk;
  • Bønner;
  • Røkt sopp;
  • Alkohol.

I tillegg fører bruken av et stort antall sterkt krydret retter, sterk te og også produkter mettet med salisylater til de samme resultatene. Den systematiske bruken av disse produktene sammen med manglende ønske om å diversifisere dietten har en særlig sterk effekt. Overdreven kostholdsvaner og faste kan også føre til uraturi..

Nyresirkulasjon

Brudd på blodsirkulasjonen i arteriene i nyrene, deres prolaps eller hydronefrose, så vel som aterosklerose, blodpropp, langvarig eksponering for høye temperaturer kan forårsake denne patologien.

Brudd på vannutveksling i kroppen

Oppkast, diaré, høy fysisk aktivitet fører til et sterkt tap av fuktighet i kroppen, og i fravær av rask påfylling, fører det til en sterk konsentrasjon av urin og forekomst av urater i den. Langvarig økning i kroppstemperatur kan forårsake samme effekt..

Medisiner

Visse medisiner tatt under behandling, for eksempel smertestillende midler, bedøvelsesmidler, febernedsettende midler og antibiotika.

Sykdommer

Det er ganske mange tilfeller når uraturi ser ut som en samtidig effekt ved sykdommer i urinsyregikt, med visse leukemier og deres behandling, samt på grunn av inflammatoriske prosesser i pasientens urinveisystem..

Hvilken prosess som forårsaker utseende av urinsyresalter - urater?

Urinsyre er et produkt av nedbrytningen av puriner, som er ganske rikelig i kroppen. Disse stoffene er tilstede i kroppens DNA, noe som betyr at de er tilstede i nesten alle cellene. I tillegg til purinen som dannes i kroppen, kan den komme utenfra - med mat og noen medisiner. Prosessen med dannelse av urinsyre er helt normal, siden den er forårsaket av utveksling av purinforbindelser, men en økning i konsentrasjonen fører til at den begynner å skilles ut fra kroppen av nyrene i form av krystaller. Urinsyre oppløses praktisk talt ikke i vann, derfor legger den seg i urinen i form av krystaller. Påvisning av slike krystaller i urinanalyse er beskrevet av uraturi.

Prosessen med nyrefiltrering er ganske komplisert, derfor er det utvetydige svaret på spørsmålet - hvorfor en slik nedbør faller ut ikke helt åpenbar, men det antas at hovedårsakene til dette fenomenet er som følger:

  • Smittsom betennelse i urinlederne;
  • Hemming av syntesen av ammoniakk i nyrene og som en konsekvens av en sur reaksjon av urin;
  • Ubalanse i vann-salt;
  • Brudd på blodsammensetningen;
  • Deregulering av enzymdannelse.

Urinsyresalter - hvor mye skal det være?

Fosfater og oksalater - salter av urinsyre, bør ikke være i urin med helt normale fungerende systemer i kroppen. Til tross for dette, hvis et engangsoverskudd oppdages i den generelle urinanalysen, anses dette å være akseptabelt. Å overskride opptil tre eller fire plusser bør varsle deg. I dette tilfellet er det verdt å revidere matrasjonen i retning av et sunt kosthold og etter en stund foreta en ny analyse, og i tilfelle når dette ikke hjelper, gjennomgå en undersøkelse for påvisning av urolithiasis eller gikt.

Urats i et barn

Det er ganske mange tilfeller av uratsalter som vises i barnets urin, og som regel betyr dette ikke alvorlige helseproblemer. Et uformet urinsystem i kombinasjon med feil diett, spesielt hvis det meste er kjøtt og fiskeprodukter, kan reagere med utfelling av urinsyresalter.

Nedenfor er en liste over faktorer, hvis tilstedeværelse før prøvetaking for analyse kan påvirke resultatene i retning av å oppdage urat i det:

  • Varme;
  • Diaré eller oppkast;
  • Bruk av febernedsettende eller antibiotika;
  • Spise mye kjøtt eller fisk, ost og kjøttkraft, tomater eller sterk svart te;
  • Overdreven lidenskap for søtsaker, spesielt sjokolade;
  • Overdreven overoppheting, for eksempel på stranden;
  • Avslag på å spise.

Hvis en eller flere av de ovennevnte faktorene har oppstått, er det verdt å starte med å regulere kostholdet og livsstilen din. Hvis dette ikke hjelper, bør ultralyd og tomografi av nyrene og urinanalyse gjøres. Hvis det blir funnet et økt (mer enn 5) antall leukocytter, epitel, erytrocytter og sylindere, forutsatt at det ikke er urater, kan vi snakke om smittsom betennelse i urinveiene. I dette tilfellet er det best å konsultere en nefrolog for å få råd..

Et stort antall urater i analysen kan indikere en ubalanse i mikroflora, tilstedeværelsen av tarmorm eller nyrestein. Slike symptomer har en utpreget arvelighet, derfor er de spesielt farlige for barn hvis foreldre har diabetes, fedme, gikt, vaskulære dysfunksjoner, samt sykdommer i ryggraden og leddene. Disse tilfellene krever særlig nøye diagnose og konstant overvåking av en spesialist..

Uritter i urinen til gravide kvinner

Graviditetstilstanden fører til en restrukturering av alle kroppssystemer, og de vanlige normene kan endres. I denne forbindelse oppdages ofte urater hos gravide som bærer barn. I de tidlige stadiene kan toksisose og påfølgende dehydrering på grunn av oppkast være årsaken. Det er relativt trygt, forutsatt at uratkonsentrasjonen er lav. Hvis antallet øker betydelig, kan følgende årsaker diagnostiseres:

  • Dehydrering på grunn av utilstrekkelig væskeinntak. Et voksende barn bruker en betydelig mengde fuktighet, så dette bør ikke ignoreres. Under graviditet bør en kvinne drikke for to;
  • Ikke følger et balansert, sunt kosthold.
  • Brudd på urinutstrømning og smittsom betennelse i kjønnsorganene forårsaket av dette fenomenet.

Det er mulig å snakke om en infeksjon hvis resultatene av urinanalyse viser mer enn 10 leukocytter, tilstedeværelsen av proteiner, erytrocytter og kaster, så vel som alle typer epitel unntatt flate. Denne tilstanden indikerer behovet for hastende konsultasjon med en lege..

Hvis en gravid kvinne har toksisose, som forårsaker urater, fortsetter veldig vanskelig og i lang tid anbefales et behandlingsforløp på et sykehus. Ved å ta en slik beslutning, vil du legge til rette for skjebnen til deg selv, nyrene dine, og derfor gi fosteret mer behagelige forhold for utvikling..

Symptomer på uraturi

Det er ganske vanskelig å diagnostisere uraturia i de tidlige stadiene av utviklingen uten laboratorieanalyse. Hun manifesterer seg ikke på noen måte, men til dannelsen av nyrestein eller begynnelsen av betennelser av smittsom natur. Denne utviklingen av arrangementer er tilrettelagt av:

  • Økt produksjon av urinsyre;
  • Reduksjon i hastigheten på vannlating;
  • Usunt kosthold - skjev mot fet mat og mangel på variasjon
  • Utilstrekkelig fysisk aktivitet - en stillesittende livsstil;
  • Anestesimisbruk;
  • Mangel på B-vitaminer;

Symptomer på alvorlig urinveisproblem:

  • En urimelig økning i blodtrykket;
  • Økt kroppstemperatur;
  • Fjerning av urin med blod;
  • Alvorlige smerter i magen og korsryggen, stråler ut til lysken og benet;
  • Apati, kronisk svakhet, kvalme og oppkast.

Hos små barn kalles denne tilstanden urinsyre diatese. Dens symptomer:

  • Hyperaktivitet;
  • Søvnforstyrrelse;
  • Barnet er veldig sutrende og ber om hengivenhet;

Til tross for disse symptomene utvikler et slikt barn seg i forkant av sine sunne jevnaldrende. Manifestasjonen av slike symptomer bør varsle foreldre og tvinge dem til å gjennomføre en omfattende undersøkelse, inkludert urinalyse, ellers kan utvikling av patologi føre til katastrofale konsekvenser, nemlig:

  • Urinsyre i form av krystaller vil bli avsatt i posene i leddene og under huden;
  • Astmatiske anfall av ukjent, ved første øyekast, årsaker kan forekomme. Allergentester vil vise negative resultater;
  • Avføringsproblemer dukker ofte opp - forstoppelse;
  • Morgenoppkast med normalt intrakranielt trykk;
  • Kløende eksem forekommer, og det er ingen spor av deres sammenheng med å ta medisiner, mat eller noe annet..

Behandling

Sammen med hovedbehandlingen - diett, brukes også medisiner. Disse metodene er effektive forutsatt at saltene som er tilstede i urinen ennå ikke har blitt omdannet til steiner - røntgenstråler, urografi og ultralyd oppdager dem ikke.

Blemaren

Medisin i form av tabletter, hvis aktive ingredienser er sitronsyre, bikarbonat og sitrat. De er laget i henhold til det brusende prinsippet - de oppløses i vann før de tas. Disse stoffene har en alkalisk effekt, som i stor grad letter oppløsningen av urinsyre, og derfor skilles den lettere ut i urinen. Effektiv bruk av dette legemidlet er mulig når det oppdages oksalater og urater, men hvis fosfatstein observeres, kan slik behandling ikke brukes.

Allopurinol

Effekten av stoffet er å påvirke enzymet som spaltes urinsyre i retning av reduksjon. I tillegg har denne medisinen muligheten til å spalte vev og urinavsetninger.

Asparkam

Dens basis er kalium og magnesium. Verktøyet fjerner urinsyresalter og oksalater aktivt fra kroppen. Kontraindisert i nærvær av fosfatavsetninger. Behandling med et slikt middel, underlagt dosering, gjelder selv for spedbarn.

Kanefron, Urolesan, Fitolysin

Legemidlene fremmer utskillelsen av salter ved å normalisere prosessen med urinutstrømning. Men du bør ikke bruke dem til å oppløse steiner - de har ikke slike evner..

Urte diuretika

Gode ​​resultater vises ved regelmessig inntak av urtetinktur - en halv labb. De naturlige komponentene har gode vanndrivende egenskaper og gir samtidig absolutt ikke bivirkninger..

I tilfelle sykdommen har gått over i et mer alvorlig stadium - urolithiasis, kan det hende at metodene ovenfor ikke er effektive nok, derfor suppleres den med prosedyrer for mekanisk handling på steiner. Ultralyd eller lasersteinknusing brukes, og i tilfelle komplikasjoner i form av korallstein og utvikling av pyelonefritt, er det til og med mulig å utføre kirurgi for å fjerne steinen ved en kirurgisk metode.

Til slutt minner vi deg om at utseendet til urinsyresalter i urinen ofte er forårsaket av et ensidig kosthold med overvekt av fett kjøtt og utilstrekkelig mengde grønnsaker og frukt. Ved de første klokkene bør dietten normaliseres, ellers kan alt dette føre til utbrudd og utvikling av urinsyregikt. Spesielt må du nøye overvåke helsen til barnet og den gravide kvinnen..

Årsaker til høy urinsyre hos voksne og barn

Menneskelig urin inneholder omtrent 200 forskjellige stoffer dannet som et resultat av metabolske prosesser, og en av dem er urinsyre. Ved sin tilstedeværelse i sedimentet og de kvantitative parametrene, som bestemmes som et resultat av laboratoriestudier, vurderer de tilstanden og driften av alle organer og systemer i kroppen.

Hva er urinsyre

Sammen med mat kommer forskjellige stoffer inn i kroppen. Cellene i menneskekroppen og cellene til stoffer som leveres med mat inneholder spesielle proteinforbindelser - puriner, under nedbrytningen av hvilken det endelige stoffet dannes - urea. Det syntetiseres av leveren, og skilles ut fra kroppen av nyrene og utskillelsessystemet (75%), samt en del (25%) av tarmene. Etter mengden av dannelsen av dette stoffet i løpet av dagen, vurderer de nyrenes funksjon og alle metabolske prosesser.

Av stor betydning i diagnosen urologiske sykdommer er bestemmelsen av mengden av disse krystallene og deres innhold innenfor det normale området..

Normale verdier for voksne og barn

Den tillatte verdien for en sunn person er merket med ett eller to pluss-tegn (+) og er omtrent 30 mmol / L. Hos menn og kvinner er disse verdiene forskjellige, som i barndommen..

Normtabell for innholdet av urinsyrekrystaller i urinen, avhengig av alder og kjønn:

AldersindikatorNormalt innhold (mmol / l)
menn210-420
kvinner150-350
barn under 12 måneder0,35-2
fra 1 år til 4 årikke mer enn 2,5
fra 4 til 8 år0,6-3
fra 8 til 14 år1,2-6
fra 14 til 18 år1.48-4.43

Den økte eller reduserte tilstedeværelsen av dette stoffet i testmaterialet indikerer utviklingen av patologiske prosesser i kroppen..

Årsaker til å øke konsentrasjonen

Forskjeller fra normale indikatorer for tilstedeværelse av urinsyre i urinsediment er mulig hos mennesker i forskjellige aldre. Leger anbefaler at du alltid undersøker etter justering av dietten for å være sikker på at årsaken til endringene er riktig identifisert, siden økningen i indikatoren ofte skyldes feil diett..

Urinsyresalter kalles urater. Når det er et overskudd av normen i urinen, kalles innholdet av slike stoffer uraturia.

Både hos voksne menn og kvinner, og hos barn i forskjellige aldre, er en økning i mengden av slike krystaller i urinsediment mulig på grunn av tilstedeværelsen av følgende faktorer:

  • å spise mat som inneholder en stor mengde proteinforbindelser: fett kjøtt, sopp, tomater, belgfrukter, salt ost, hermetikk og røkt mat. I dette tilfellet dannes et overskudd av urinsyre, metabolismen forstyrres;
  • forskjellige nyresykdommer, på grunn av dysfunksjonen som det er en økning i mengden av disse krystallene i urinen;
  • bruk av forskjellige legemidler: hormonholdig, febernedsettende, betennelsesdempende eller smertestillende, samt regulering av blodtrykk;
  • høy temperatur og samtidig dårlig drikkeregime;
  • dehydrering fra oppkast eller diaré. Væskenivået i kroppen synker og urinen blir mer konsentrert, noe som fører til rus. Dette er en veldig alvorlig grunn, spesielt for små barn;
  • sykdommer som: gikt, diabetes mellitus, HIV-infeksjon, noen typer leukemi.

Uraturia hos gravide kvinner

Under fødselen av et barn utskiller en kvinne en mindre mengde forskjellige stoffer i urinen enn i normal stilling. Dette skyldes det faktum at kroppen til den forventende moren gir en del av næringsstoffene til embryoet. Men det er tilfeller av en økning i mengden urater på grunn av perioden med toksisose. Dette skyldes hyppig oppkast hos en gravid kvinne, noe som fører til dehydrering og konsentrasjon av salter i urinen. Hvert væskeinntak forårsaker igjen en gagrefleks som forhindrer gjenoppretting av vannbalansen. I tillegg kan årsaken være inflammatoriske prosesser i nyrene, som et resultat av tilstedeværelsen av bakterier i urinveiene..

Høye priser hos barn

Slike patologiske endringer manifesteres oftest hos førskolebarn. Hovedårsaken er feil diett hos en ammende mor. Nyrer til babyer kan ikke fungere fullt ut på grunn av dannelsesprosesser og kan ikke takle store mengder puriner.

Arv er ikke ekskludert. Små barn lider av urinsyregikt, diabetes mellitus, som igjen også medfører et økt innhold av urat i urinen..

Men i tillegg til det økte innholdet av urater, er det også en redusert hastighet..

Årsaker til senket innhold

En reduksjon i innholdet av dette stoffet i urinen manifesteres hos menn og kvinner i alle aldre..

Faktorene der uratnivået reduseres er som følger:

  • mangel på protein mat, samt mangel på folsyre;
  • aktive prosesser av muskelatrofi;
  • sykdom i det endokrine systemet - hyperparatyreoidisme;
  • skjoldbrusk sykdom, der hormoner er dårlig produsert - hypotyreose;
  • alkoholisme;
  • forgiftning med stoffer som inneholder bly;
  • bruk av jodholdige medisiner.

Med eventuelle endringer i det kvantitative innholdet av urater, kan en person føle seg bra i lang tid. Det er mulig å oppdage patologiske endringer bare takket være diagnostiske tiltak, som vil bidra til å forhindre forekomst av patologiske prosesser i tide.

Diagnostiske metoder

Den viktigste måten å diagnostisere mengden urat på er en generell urinalyse. For forskning samles urin i løpet av dagen. Oppbevar den på et kjølig, mørkt sted og følg reglene for personlig hygiene når du samler inn.

Før du starter samlingen av materiale, anbefales det å redusere forbruket av matvarer som inneholder en økt mengde protein, sjokolade, kaffe og eliminere alkohol.

Hvis du dagen før du måtte ta medisiner eller det var en økning i kroppstemperaturen, bør du definitivt informere legen din om dette..

Hvis analysen viste et økt eller redusert innhold av urinsyre, er det viktig å følge anbefalingene fra den behandlende legen.

Hvordan sprette tilbake

Den viktigste metoden for å normalisere forskningsresultatet vil selvfølgelig være kosthold. Følgelig: med en økning i urater, bør inntaket av proteinmat reduseres, og med en undervurdert indikator, bør proteininnholdet økes. Svært ofte går indikatorene tilbake til det normale bare takket være riktig ernæring..

Men i tillegg til dietten foreskriver eksperter visse medisiner:

  • for å holde surheten innenfor normale grenser og oppløse salter: blemmarin, soluran;
  • for å akselerere eliminering av krystaller: benzobromaron, uriconorm, asparkam;
  • diuretika: kanefron, urolesan, fytolysin.

Så, urea dannes hos hver person hver dag. Dette er en naturlig fysiologisk prosess. For å diagnostisere og forhindre forskjellige sykdommer, bør du besøke familielegen minst en gang i året og ta en urintest. Dette vil bidra til å forhindre nyresykdom, gikt og andre sykdommer..

Assosiert med økt konsentrasjon av urinsyre med sykdom

Hva betyr høye nivåer av urinsyre i blod eller urin? Hva er årsakene som fører til dette fenomenet, og hva er symptomene på denne tilstanden?

La oss gå dypere inn i temaet.

Hva er urinsyre

Urinsyre er et stoff som dannes i kroppen vår under kjemisk nedbrytning av nitrogenholdige komponenter i DNA og aminosyrer. Det meste av urinsyren produseres under ombygging og erstatning av celler, mens en liten del kommer fra mat.

Hvis nivået av urinsyre er forhøyet, betyr det at det er problemer med fjerning og bruk av dette stoffet, eller overproduksjon..

Hastigheten av urinsyre i blodet

Urinsyre i blodet binder seg til transport av proteiner og elimineres gjennom nyrene. Cirka 450 mg urinsyre skilles ut gjennom urinen hver dag.

Dette bidrar til å opprettholde normale urinsyrenivåer i blodet, spesielt:

  • for menn mellom 3,2 og 8,1 mg / dL blod.
  • for kvinner mellom 2,2 og 7,1 mg / dl blod.

Gitt de ovennevnte verdiene, kan hyperurikemi, det vil si et økt nivå av urinsyre i blodet, sies når en mann har en konsentrasjon over 8 mg / dl, og en kvinne har en konsentrasjon over 7, men i noen laboratorier anses verdier over 7 mg / dl som farlige for menn og over 6,5 mg / dl for kvinner.

Hastigheten av urinsyre i urinen

Når det gjelder urinsyre i urinen, må den også være tilstede i begrensede mengder. Verdier for både menn og kvinner anses å være normale i området mellom 250 og 750 mg i urin samlet over 24 timer..

Symptomer forbundet med hyperurikemi

Symptomer som er forbundet med et økt nivå av urinsyre kan være av fysisk type eller "laboratorium", det vil si at de bare reflekteres i parametrene for blodprøven.

Blant symptomene på den fysiske typen har vi:

  • Leddsmerter: er forårsaket av urinsyreavleiringer i leddene og ledsages av hevelse og ødem i leddene, samt feber. Dette er vanligvis et av hovedsymptomene på gikt..
  • Hypertensjon: Urinsyrekrystaller kan avsettes på veggene i blodkarene og forårsaker skade på det vaskulære endotel. Dette kan føre til en reduksjon i karets lumen, noe som fører til utvikling av hypertensjon..
  • Kolikk nyre: urinsyre krystallavsetning på nivået av nyretubuli kan føre til svært smertefull nyrekolikk.
  • Kløe: hyperurikemi kan forårsake kløe, lokalisert i leddene (i dette tilfellet vil diagnosen være rettet mot gikt) eller systemisk (i dette tilfellet mistenkes kronisk nyresvikt).

Laboratoriesymptomer inkluderer:

  • Høyt kolesterol: ofte er hyperurikemi også assosiert med hyperkolesterolemi. Forholdet mellom disse to parametrene er ikke klart, men det ser ut til at årsaken ligger i forbruket av fett kjøtt og tilstedeværelsen av høyt blodtrykk..
  • Høy ferritin: hyperurikemi er ledsaget av en økning i ferritinnivået.
  • Høy ESR: En økning i urinsyre og en samtidig akselerasjon av erytrocytsedimenteringshastigheten kan lede diagnosen mot gikt..

Årsaker til opphopning av urinsyre i blod og urin

Hva forårsaker økningen i konsentrasjonen av urinsyre? Årsakene til økningen i nivået av dette stoffet i blod og urin kan være patologiske tilstander eller problemer med spiseatferd..

Blant sykdommene som forårsaker en økning i urinsyre, har vi:

  • Tumorlysesyndrom: Dette er en tilstand som forekommer i visse typer blodkreft, som leukemi og lymfom, som en konsekvens av antiblastisk terapi, som bestemmer masselysen av kreftceller, noe som resulterer i dannelsen av store mengder urinsyre.
  • Glykogen sykdom type 1: denne patologien er en av årsakene til den økte konsentrasjonen av urinsyre hos barn. Det er forbundet med mangel på glykogenmetabolismenzymer og forårsaker opphopning av glykogen i visse organer, som lever og nyrer, noe som resulterer i symptomer som hyperurikemi og økt kolesterol og triglyseridnivåer i blodet..
  • Psoriasis: de som lider av denne autoimmune sykdommen, som hovedsakelig påvirker huden, kan ha forhøyede urinsyrenivåer i blodet.
  • Polycytemia: Dette er en sykdom som bestemmer overdreven produksjon av blodceller. Overproduksjon av celler fører til en økning i antall døende celler, noe som fører til en økning i konsentrasjonen av urinsyre.
  • Hemolyse: som tumorlysesyndrom, hemolyse, det vil si nedbrytningen av røde blodlegemer i blodet, forårsaker frigjøring av celleinnhold i blodet og øker produksjonen av cellulære avfallsprodukter som urinsyre.
  • Diabetes: Personer med diabetes er ofte i en tilstand av metabolsk acidose, dvs. lavt blod pH. Metabolisk acidose kan forårsake høye urinsyrenivåer og nyrestein.
  • Nyresvikt: ved kronisk nyresvikt kan en økning i urinsyrenivået oppstå fordi nyrene ikke fungerer som de skal, urinsyre ikke fjernes riktig og akkumuleres i kroppen.

Ikke-patologiske forhold som bestemmer økningen i urinsyre er hovedsakelig relatert til kosthold og bruk av visse medisiner:

  • Alkoholisme: alkoholmisbruk fører til en økning i urinsyrenivået, ettersom alkohol reduserer utskillelsen av urinsyre og øker produksjonen i kroppen.
  • Feil kosthold: Kosthold kan være ansvarlig for økningen i urinsyrekonsentrasjonen. Hvis du spiser mat rik på puriner, som organkjøtt (lever, hjerne osv.), Vilt, ansjos, i store mengder, eller hvis du spiser store mengder animalsk protein, fører dette til en økning i produksjonen av urinsyre i kroppen, etterfulgt av hyperurikemi..
  • Medisiner: bruk av visse legemidler, som diuretika, levodopa og cyklosporin, kan øke konsentrasjonen av urinsyre i blod og urin, fordi de øker endogen produksjon og reduserer utskillelsen.

Konsekvenser og risiko for hyperurikemi

Overflødig urinsyre i blodet kan på lang sikt gi livstruende konsekvenser.

  • Gikt: Dette er en inflammatorisk patologi, som er preget av avsetning av urinsyrekrystaller i leddene. Dette forårsaker betennelse i leddet, som hovner opp, gjør vondt og noen ganger har feber. Urinsyrekrystaller kan også avsettes på nivået av noen organer, for eksempel nyrene, og forårsaker organsvikt og skade..
  • Nyreproblemer: Overflødig urinsyre kan føre til ulike nyreproblemer. Spesielt kan det bestemme dannelsen av steiner, utviklingen av nefropati, akutt nyresvikt.
  • Diabetes og hjerte- og karsykdommer: Høye nivåer av urinsyre kan føre til diabetes og hjerte- og karsykdommer, men alle studier har ikke funnet mekanismer som fører til dette.
  • Toksisitet av gravide kvinner: Tilsynelatende kan høye nivåer av urinsyre under graviditet, spesielt i tredje trimester, forårsake toksisose hos gravide kvinner. Studien fant at 90% av kvinnene som hadde høye nivåer av urinsyre under graviditet ofte klaget over toksisose.

Midler og preparater for å normalisere nivået av urinsyre

Hva skal jeg gjøre når du finner høye urinsyrenivåer? I mange tilfeller er det tilstrekkelig å bruke naturlige midler eller følge kostholdsanbefalinger.

Når hyperurikemi er assosiert med patologi, vil ikke diett eller urtemedisin være tilstrekkelig for å redusere nivået av urinsyre i blodet og urinen, vil det være nødvendig med medisinsk behandling.

Naturlige midler for å normalisere urinsyrenivået

To planter brukes til å redusere konsentrasjonen av urinsyre:

Aske: Denne planten inneholder mange aktive stoffer, inkludert setninger, kumariner, flavonoider, eplesyre, tanniner og polyfenoler. De hjelper metabolismen av puriner og stimulerer derfor utskillelsen av urinsyre.

Bark og blader brukes i form:

  • kapsler, er doseringen to kapsler to ganger om dagen
  • tinktur, dosering - 30 dråper tre ganger om dagen
  • infusjon, bare bryg rundt 8 g askeblader i en kopp varmt vann, sil og drikk.

bjørk: aktive stoffer av bjørk, inkludert hyperosider, tanniner, koffeinsyre og triterpenalkoholer, hjelp mot hyperurikemi.

Bjørkeblader og bark brukes i form:

  • kapsler, anbefales det å ta to kapsler etter måltider, to ganger om dagen
  • juice konsentrat, anbefales det å ta 40 dråper to ganger om dagen
  • infusjon, bryg to ss tørkede bjørkeblader i varmt vann, la det trekke i et kvarter, og sil deretter og drikk når du vil.

Ernæring: hva du skal spise og hva du skal unngå høye urinsyrenivåer

Riktig ernæring er viktig for å forhindre opphopning av urinsyre i blodet. Noen matvarer hjelper til med å rense kroppen for urinsyreoppbygging, mens andre matvarer hjelper med å rense.

Mat å unngå: alle matvarer med mye puriner. Disse inkluderer slakteavfall, kjøttkraft og ekstrakter, sild, makrell, kaviar, egg, skalldyr, blåskjell, vilt. Alle alkoholholdige drikker er forbudt.

Mat å begrense: Dette er matvarer med middels purininnhold, dvs. hvitt kjøtt, havabbor, kveite, ørret og kulmule. Begrens visse typer grønnsaker, som paprika, erter, asparges, blomkål og linser, og visse typer frukt, som vannmelon, kastanjer, medlar og mandler.

Foretrukne produkter: som inneholder lite puriner. Blant dem har vi melk og meieriprodukter, egg, pasta, ris, oster (mozzarella, ricotta og scamorza), grønnsaker som rødbeter, poteter, tomater, kålrot, salat og endiv, og frukt som aprikoser, epler, fersken, pærer og kirsebær.

Legemiddelbehandling for økte urinsyrenivåer

Legemiddelbehandling brukes bare når et forhøyet urinsyrenivå bestemmer utbruddet av sykdommer som gikt, eller når det er en konsekvens av en annen patologi.

De mest brukte medisinene er:

  • Allopurinol: det påvirker syntesen av urinsyre ved å blokkere produksjonen og hjelper derfor til å redusere konsentrasjonen.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler: legemidler som brukes til å behandle akutt betennelse, inkludert de som er forårsaket av urinsyre krystallavsetning. Imidlertid har de mange bivirkninger, spesielt de påvirker mage-tarmkanalen negativt..
  • Paracetamol: er en effektiv smertestillende som kan motvirke smerte forårsaket av betennelse.

Normer av urinsyre i urinen: årsaker til forekomst og forebyggende tiltak

Tilstedeværelsen av urinsyre i urinen er normal. Dette indikerer at kroppen fungerer riktig. Men denne syren skal ikke være mye. Per dag produseres det normalt fra 12 til 30 gram.

Hvis nivået økes kontinuerlig, fører dette til dannelsen av krystaller av urinsyresalter (urater). De skader kroppen.

Hvorfor dette skjer, må legene finne ut. Tidlige tiltak som tas, vil forhindre utvikling av patologi.

Hva er urinsyre

En celle som har tjent sitt liv danner urinsyre, et produkt av spaltingen av purinforbindelser. Puriner er en bestanddel av proteiner, på grunnlag av hvilke DNA og RNA er bygget.

Transformasjonen og forfallet av puriner skjer i kroppen vår hele tiden. Syre syntetiseres i leveren og skilles ut via nyrene.

Ved nyrepatologier eller ernæringsfeil oppstår urinforsuring. Store mengder natrium- og kaliumsalter dannes i urinvæsken og i blodet. De forårsaker forstyrrelser i arbeidet med forskjellige organer og systemer, dette fører til patologier.

Hastigheten av urinsyre i urinen

Verdens helseorganisasjon har anslått at nesten en tredjedel av verdens befolkning inneholder overflødig urinsyre i urinen. Normen for innholdet av urinsyre, som ikke fører til helseproblemer:

150-350 mikron / l - indikator hos kvinner,
210-420 mikron / l - hos menn,
120-320 mikron / l - hos barn.

Men det er naturlige årsaker til at syrenivået endres. Med alderen blir det mer. Innholdet øker også om morgenen hos alle sunne mennesker. Intense sportsaktiviteter fører også til høyere ytelse.

Hvis urinen er for sur, vil urater gradvis krystallisere seg i den. Disse saltkrystallene begynner å dukke opp og legge seg i blodkar ved blodnivåer over 388 μm / l..

En økt konsentrasjon av urat i urinen er en patologi. Det kalles uraturia. Saltkrystaller danner deretter steiner.

Uraturia er den første fasen av nyrestein.

Årsaker til utseendet av urinsyresalter i urinen

Årsakene til det økte nivået av urinsyresalter i urinen er ofte faktorer som:

  • unøyaktigheter i ernæring når mat inneholder et overskudd av proteiner,
  • vannbalanse, som oppkast, diaré,
  • alkoholmisbruk, røyking,
  • langvarig faste,
  • overdreven fysisk aktivitet,
  • langvarig bruk av diuretika som fjerner væske fra kroppen,
  • bruk av sukkererstatninger (xylitol, sorbitol),
  • behandling med immunsuppressiva, antibiotika, acetylsalisylsyre,
  • blyforgiftning, ammoniakk,
  • toksisose hos gravide kvinner.

Toksikose hos vordende mødre kan være veldig vanskelig, med oppkast og diaré. Dette fører til slutt til tap av væske i kroppen. Og et brudd på vannbalansen - til forsuring av urin og metabolske forstyrrelser. Uraturia hos en gravid kvinne kan også være forårsaket av infeksjoner. Tilstedeværelsen av patogen mikroflora kan bekreftes ved laboratorieforskning.

Det er mange sykdommer som fører til patologi:

  • metabolsk sykdom,
  • immunsvikt syndrom,
  • ulike nyresykdommer,
  • anemi,
  • skrumplever,
  • anoreksi,
  • onkologiske sykdommer,
  • diabetes mellitus, hypotyreose,
  • i nesten 50 prosent av tilfellene blir uraturi diagnostisert hos mennesker som lider av urolithiasis.

En stillesittende livsstil, så vel som mangel på vitamin B i kroppen, kan også provosere patologi..

Det skal bemerkes at sykdommen, dessverre, ikke sparer selv de minste pasientene. Feil kosthold eller faste regnes som en av de vanligste årsakene til dannelse av urinsyrekrystall hos barn. Men det kan være mer alvorlige årsaker - ondartede svulster, nyresykdom.

En medfødt funksjon er også mulig - overdreven produksjon av puriner. Forresten, et slikt barn utvikler seg raskere enn sine jevnaldrende. Dette er det eneste pluss. Men han sover dårlig, er hyperaktiv og trenger stadig oppmerksomhet og hengivenhet..

Interessant faktum: det antas at et overskudd av puriner i kroppen er karakteristisk for energiske og intelligente mennesker. Og det økte innholdet av puriner fører til overflødig dannelse av urinsyresalt. Mange genier har lidd av gikt. Dette er en av sykdommene som utvikler seg på grunn av det høye innholdet av urinsyre..

Symptomer og tegn

I de tidlige stadiene av urikosuri føler ikke en person det økte innholdet av urinsyre i urinen. Dette kan bare bestemmes ved å bestå tester. De første tegn på ubehag vises etter lang tid med et vedvarende overskudd av urinsyrenormen i urinen.

Følgende symptomer vises:

  • hyppig vannlating, og urin skilles ut i små porsjoner,
  • urinfargen kan bli rødaktig på grunn av blod i urinen,
  • kramper og smerter under vannlating,
  • økt blodtrykk uten noen åpenbar grunn,
  • leddsmerter uten tilsynelatende grunn,
  • følelse av tørr munn og kvalme,
  • kutt i underlivet og i korsryggen, i nyreområdet.

Symptomer på å overskride urinsyreinnholdet i barnets urin kan være høy feber, diaré og oppkast, vegring av å spise, humørsykdom, krav om oppmerksomhet.

Men dette betyr ikke patologi ennå. Urinsystemet til babyer er ennå ikke dannet, på grunn av dette oppstår feil. Men feil kosthold med høyt proteininnhold kan forverre negative prosesser og føre til patologi..

Endringer i barnets atferd skal varsle foreldre. Det er sannsynligvis verdt å gå gjennom alle testene, ta tester for å forhindre utvikling av sykdommer og alvorlige konsekvenser..

Diagnose av uraturia

Uraturia bestemmes av metoder for laboratorie- og instrumentdiagnostikk. Du kan bestemme surhetsnivået ved å undersøke den daglige urinsamlingen. Den samles i en spesiell container (kjøpt på apotek) innen 24 timer. Den første morgenen trenger urinen ikke å samles i en beholder.

Du må ta en urintest for urinsyre umiddelbart etter slutten av dagen, og oppbevare den på et kjølig, mørkt sted i løpet av oppsamlingsperioden. Du må sende inn 150 gram urin for analyse, hell resten.

Under urinoppsamlingen kan du spise vanlig mat og drikke rikelig med væske. Bare alkoholholdige drikker er ikke tillatt. Du kan heller ikke spise mat som flekker urin - gulrøtter, rødbeter, noen bær. Du må gi opp fet og krydret mat.

Laboratoriestudier vil vurdere surheten i urinen, konsentrasjonen av urinsyre, kalium, kalsium og magnesiumsalter i urinanalysen.

Med denne sykdommen har urinsedimentet en rødbrun fargetone. Urinsyrekrystaller i urinen skader urinveiene, og det er derfor blod dukker opp. Diagnostikk utføres også for å bestemme hvilke salter som finnes i urinen..

I tillegg til urinanalyse er det nødvendig med instrumentelle studier. De vil vise hvilken patologi som forårsaket overskudd av urinsyre, og bidra til å bestemme stadiet av sykdommen. For å identifisere uratsand blir pasienter henvist til ultralyd. Ved hjelp av ultralyd bestemmes tilstanden til nyrestrukturene.

Hvis det er mistanke om nyreskade, kan urografi, røntgen foreskrives. Disse studiene avslører tilstedeværelsen av urolithiasis. Under urografi injiserer leger et spesielt stoff i nyrene for å få et bilde av nyrene og urinveiene på en røntgen.

Selv små saltfragmenter kan sees i nyrene. Denne studien er ikke hyggelig, men den lar deg stille en nøyaktig diagnose, selv om steiner nettopp har begynt å danne seg..

Røntgenundersøkelser vil vise et bilde av nyrenes tilstand, tilstedeværelsen av steiner, deres form, størrelse og plassering.

Behandling

Hvis et overskudd av urinsyre i urinen eller tilstedeværelsen av krystallisert salt bekreftes, må årsakene bestemmes. Hvor vellykket behandlingen vil være, avhenger av riktig diagnose. Etter å ha eliminert årsaken, kan man håpe på en fullstendig gjenoppretting..

Konservativ behandling i form av medisiner og diett brukes når studier har bekreftet fraværet av nyrestein. Legen kan foreskrive følgende medisiner:

  • preparater med nefrolytisk virkning eller lignende til urt - peppermynte, knotweed. De har evnen til å bryte ned små steiner, nøytralisere syre,
  • xantinoksidasehemmere. Disse midlene forstyrrer dannelsen av syre i urinen, og alle indikatorer er normalisert. Disse stoffene fjerner også de dannede saltene,
  • kalium og magnesium. Disse stoffene reduserer surheten i urinen, fjerner fosfatavleiringer. Kan brukes selv til babyer,
  • preparater som inneholder medisinske urter og essensielle oljer. Steinene oppløses ikke, men de normaliserer utstrømningen av urin,
  • urte diuretika. De har ingen bivirkninger, men skiller ut urin, og med det urinsyre.

Et terapeutisk diett er foreskrevet. Fasting er forbudt hos henne. Denne metoden for å miste ekstra kilo, tvert imot, provoserer utviklingen av uraturia. I ingen tilfeller skal du sulte, men du trenger å redusere det til et minimum eller helt utelukke det fra ditt daglige kosthold:

  • krydrede retter, røkt kjøtt,
  • alkohol,
  • hermetikk, spesielt fisk, også stekt fisk,
  • spinat, tomater og belgfrukter, sorrel, rabarbra og tidlig greener,
  • brus, butikksaft og mat som inneholder søtningsmidler,
  • sjokolade, koffeinholdige drikker,
  • noen melkesyreprodukter.

Vi må gi opp fett kjøtt og erstatte det med magert. I fravær av kontraindikasjoner er det nødvendig å konsumere mer væske - minst to liter per dag.

Noen ganger er et kosthold nok til å glemme sykdommen og normalisere konsentrasjonen av urinsyre. Moderat fysisk aktivitet - å gå, svømme vil bidra til å forbedre effekten av dietten. Men hvis dietten ikke er nok, må du ty til medisiner.

Å finne nyrestein antyder en annen tilnærming til behandling. Vi må knuse steinene med ultralyd. Og hvis steinen er for stor, så utføres kirurgi.

Endelig

Du bør spise et balansert kosthold for å forhindre at urinsyrenivået i urinen stiger. Det er umulig at proteinmat dominerer i dietten. Deilige og sunne planteprodukter bør være minst 60-70 prosent. Og hvis du har en sykdom, må du øke bruken av vegetabilsk mat.

Du bør gjennomgå en årlig forebyggende undersøkelse på klinikken der du bor. Dette vil tillate deg å identifisere den latente formen av sykdommen i tide..

Tiltakene som ble tatt i begynnelsen av utviklingen av patologi, kan eliminere de negative konsekvensene fullstendig. Ved de første manifestasjonene av ubehag må du kontakte legen din og bli testet.

Urinsyre i urinen

Tilstedeværelsen av urinsyre i urinen signaliserer alltid tilstanden til urinveiene og metabolske prosesser i menneskekroppen. I seg selv er en slik syre et produkt dannet under nedbrytningen av puriner, som er en del av cellene. I en normalt fungerende organisme skilles slik biomasse ut i urinen. Men hvis volumet av urinsyre overskrider den tillatte normen, kan det i fremtiden være problemer med eliminering i tide. Som et resultat begynner det å dannes krystaller av salt karakter, kalt urater. Og her er det nødvendig med behandling, som består i å justere ditt eget kosthold, ellers kan ikke påfølgende helseproblemer unngås. Dette gjelder spesielt for gravide kvinner.

Årsakene som fører til et slikt brudd

Årsakene som kan føre til økt nivå av urinsyre kan være forskjellige. Men de viktigste faktorene som bidrar til en slik overtredelse er følgende punkter:

Feil og ubalansert ernæring

Hos en person som ikke lider av plager, bør urinsyrevolumet være normalt. Hvis en person på et tidspunkt begynner å inkludere matvarer som inneholder stoffer som puriner i kostholdet sitt, dannes urinsyre i løpet av metabolismen. Og for å bli kvitt det, begynner kroppen å fjerne overflødig sammen med urinvæske..

Tar noen medisiner

Dette kan være smertestillende, febersenkende medisiner, betennelsesdempende medisiner. Et økt volum av denne syren kan også dannes når en voksen behandler arytmi eller regelmessig tar piller for å redusere høyt blodtrykk..

Sykdommer

Ofte kan nyresykdom, når en ytterligere svikt i arteriell sirkulasjon i kroppen oppstår, også føre til en økning i urinsyre. Dette skyldes at nyrefunksjonen er betydelig redusert. Som et resultat dannes salter av hippursyre i kroppen til en voksen. Når en person blir utsatt for alvorlig oppkast eller langvarig diaré, begynner dehydrering gradvis. I dette tilfellet reduseres produksjonen av urea betydelig, mens konsentrasjonen i seg selv øker, noe som fører til urat.

Mange sykdommer bidrar også til at syreinnholdet i urinvæsken endres oppover. Pyelonefritt, gikt og flere typer leukemi kan provosere dette fenomenet. Og dette skjer på bakgrunn av at uratstein begynner å bli avsatt i urinveiene. I dette tilfellet slutter urinrøret å fjerne krystaller fra urinen, noe som fører til avsetning i urinen..

Graviditetstilstanden kan også bidra til at urinsyre stiger i urinsammensetningen. Vanligvis produserer kvinnekroppen i løpet av svangerskapet færre salter enn i kroppen til en ikke-gravid kvinne. Dette forklares med det faktum at en del av mange makronæringsstoffer overføres til babyen, som er inne i kvinnekroppen. Men noen ganger er det tilfeller når en spesialist oppdager tilstedeværelsen av urater når en analyserer i urinen.

Dette skjer i graviditetens første trimester, når en kvinne står overfor alvorlig toksisose. På dette tidspunktet mister den gravide kroppen en stor mengde væske som kommer ut med oppkast. Og en kvinne kan ikke fylle på det underskuddet som har oppstått, siden hvert påfølgende måltid igjen blir ledsaget av kvalme og oppkast. Og når urinsyrekrystaller i urinen begynner å overskride den tillatte verdien, oppstår nyreskade, deres aktivitet forstyrres, og de er ikke lenger i stand til å takle giftstoffer som er tilstede i kroppen.

Den siste faktoren som fører til en høy konsentrasjon av urinsyre i barns urin kan være arvelighet. Hvis sykdommer som gikt eller diabetes mellitus overføres til en baby med gener, står barnet fra tidlig alder overfor metabolske forstyrrelser. I dette tilfellet har kroppen en tendens til å danne aceteddiksyre, noe som fører til en økning i urinsyre.

Hvordan ernæring og sirkulasjon av nyrene påvirker denne patologien

Urinsyre i urinen kan forhøyes når en person ikke spiser riktig. På grunn av dette forstyrres metabolismen betydelig, som et resultat av at enzymer som ikke spaltes i fordøyelsessystemet, avsettes i urinvæsken. Dette skjer når dietten hovedsakelig består av matvarer som fører til urat. Og dette:

  • hermetikk, spesielt de som er laget av fisk,
  • protein og fete animalske produkter,
  • spinat og tomater,
  • marinerte sopp,
  • røkt kjøtt og bønner,
  • alkohol.

Det er ikke overraskende at dette problemet ofte oppstår hos menn som ikke overvåker dietten i det hele tatt og samtidig misbruker alkohol. Og i dette tilfellet kan riktig ernæring og å unngå alkohol redusere urinsyreinnholdet..

I tillegg til disse produktene kan for krydret retter og sterk brygget te føre til dette bruddet. Og hvis situasjonen blir forsømt, og tester viser et overdreven overskudd av urinsyre, kan bare terapeutisk faste hjelpe.

I tillegg til ernæring kan en slik patologi også føre til nedsatt blodsirkulasjon i nyrene. Derfor, hvis deres prolaps dannes, blodpropp og aterosklerose oppstår, utvikler hydronefrose, så alt dette provoserer en økning i urinsyre.

Hva mer du trenger å vite om overflødig urinsyre

Når en person etter å ha bestått urinprøver får vite om et økt innhold av urinsyre, begynner han å bekymre seg, vil bestemme hva dette betyr, og hva som kan føre til dette. Det viser seg at følgende faktorer kan påvirke denne indikatoren:

  1. Brudd på vannutveksling.
  2. Tar noen medisiner.
  3. Sykdommer i kroppen.

Kronisk diaré og hyppig oppkast, høy feber, samt økt fysisk aktivitet, som fører til økt svette, fører til at kroppen begynner å miste væske. Som et resultat forstyrres normal vannutveksling, og urinkonsentrasjonen øker, på grunn av hvilke urater dannes i den.

Noen medisiner forårsaker også en økning i urinsyre. Og oftest skyldes dette bedøvelsesmidler og smertestillende midler, så vel som mange medikamenter som senker høy feber..

Uraturia symptomer

Det er veldig vanskelig å diagnostisere en slik patologi i begynnelsen på egenhånd og uten tester. Imidlertid er det generelle tegn som indikerer forstyrrelser i kroppen. Derfor bør du være oppmerksom på symptomer som:

  • temperaturøkning,
  • smerter i korsryggen og magen som gradvis sprer seg til lysken,
  • utskillelse av urin blandet med blod,
  • vedvarende svakhet og nåværende apati,
  • vanlig oppkast og kvalme.

Hos små barn blir søvnen forstyrret, de blir hyperaktive, babyen kan gråte uten noen åpenbar grunn. Samtidig utvikler resten av barnet seg ganske bra. Og hvis behandlingen ikke startes i tide, vil det i fremtiden være mulig å møte alvorlige konsekvenser. Urinsyrekrystaller vil bli avsatt i leddvev, astmatiske anfall kan forekomme, og hudeksem vises ofte.

Behandling av høy urinsyre

I nærvær av forhøyet urinsyre kan et spesialdiett redusere mengden. Det vil være nødvendig å utelukke kjøtt fra ungdyr og slakteavfall, tomater og belgfrukter, sopp og røkt kjøtt, marinader og hermetikk, greener (spesielt spinat), sjømat og sylteagurk, svart te og kaffe og alkoholholdige drikker. Produkter som inneholder oksalsyre, bør forbys. Dette er rabarbra, salat, nøtter, rødbeter. En diett beriket med frukt og grønnsaker, fettfattige meieriprodukter og surmelkprodukter, tørket frukt og juice vil bidra til å oppnå et lavt nivå av urinsyre.

Sammen med dietten er medisiner også foreskrevet. Men dette gjøres i tilfelle saltene i urinen ennå ikke er omdannet til steiner. Agenter blir ofte foreskrevet for å bidra til å bryte ned urinsyre og senke nivået i urinen..

I tillegg anbefales naturlige diuretika. Det blir veldig nyttig å ta en skjær av en slik urt som Pol-Pala. Denne behandlingsmetoden kan tilskrives tradisjonell medisin. Det er viktig at det ikke er noen bivirkninger under slik behandling. Folkemedisiner inkluderer også bruk av potetjuice og grønnsaksbuljong fra artisjokk, bad laget av salviebuljong, te fra bryggede jordbærblader.

Forebygging av høy urinsyre hos kvinner

For kvinnelige representanter, for å unngå en økning i urinsyre, bør følgende anbefalinger følges:

  • gjør regelmessig liten fysisk aktivitet (gå, løpe),
  • følg et spesielt kosthold beriket med askorbinsyre,
  • ta vannprosedyrer for å forbedre blodsirkulasjonen og metabolismen,
  • drikk sitronvann daglig, noe som vil fjerne overflødig salt,
  • om kvelden, drikk urtepreparater som har en terapeutisk effekt.